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Chi sono

Mi chiamo Elena Ritratti, sono psicologa e psicoterapeuta e amo fortemente il mio lavoro.

L’essenza della mia professione consiste nell’abbandonare l’ossessione per la classificazione per rivolgere uno sguardo attento, rispettoso e delicato sulla singola persona. Uno sguardo disposto ad affrontare l’inquietudine e l’ombra, testimoniando il riconoscimento dell’individuo e offrendo supporto alle sue fragilità. Credo che solo attraverso la costruzione di un’autentica relazione terapeutica si possa giungere a quell’alchimia capace di costruire un’opera d’arte inimitabile. La relazione tra paziente e terapeuta ha il potere di muoversi come in uno spartito musicale, fatto di note predominanti, tonalità, pause e silenzi pieni. Risulta essenziale, all’interno di questo spartito emozionale, la realizzazione di un incontro con l’Altro in un setting protetto, dove ognuno possa sentirsi accolto, ascoltato e compreso. L’incontro è l’essenza della cura, è un esser-ci che è allo stesso tempo un essere-con. Il fondamento del mio lavoro sta nell’interesse non tanto e non solo per il “cosa” ha il paziente, ma soprattutto sul “come” lo vive nel rispetto della sua unicità e individualità. La mia filosofia si basa sulla Talking cure, ovvero la cura della parola

Il Mio Amato Percorso

Dopo la laurea in Scienze e Tecniche Psicologiche con una tesi che ha approfondito tematiche rilevanti nella ricerca in psicoanalisi, ho conseguito il titolo magistrale in Psicologia a Roma, con lode, discutendo una tesi in Criminologia correlata alle neuroscienze. Un estratto della mia tesi è stato recentemente pubblicato sulla Rivista Italiana di Conflittologia.

Ho partecipato a un corso forense in ambito famigliare: civilistico, penalistico e canonistico. Ho acquisito la specializzazione in Psicoterapia cum laude presso la scuola di psicoterapia ad indirizzo fenomenologico-dinamico di Firenze

Sono iscritta all’Ordine degli Psicologi della Lombardia con il numero 25428 e attualmente ricevo in due studi in centro Monza. Collaboro anche con l’Ospedale San Gerardo di Monza, nel reparto di Day Hospital di Psichiatria. Sono molto sensibile a tematiche come violenza, bullismo, cyberbullismo, ma anche bellezza, benessere e autostima. Mi occupo di programmi di prevenzione nelle scuole e in centri culturali, e scrivo articoli su riviste sia di settore che divulgative come State of Mind.

Sono affiliata all’Associazione Italiana di Psicologia Fenomenologica (AIPF) e sono vicepresidente dell’Associazione Adagio, che promuove la diffusione di tematiche di salute mentale e benessere psicofisico in maniera accessibile, attraverso le più importanti piattaforme digitali.

Il desiderio di accogliere la richiesta di aiuto motiva costantemente ogni mia scelta professionale, mettendo sempre al centro di tutto la persona nella sua unicità. Una frase cardine della mia crescita professionale e personale che mi ha accompagnato e che mi accompagna tutt’ora nel mio lavoro è:

«L’ultima questione è sapere se dal fondo delle tenebre un essere può brillare»

(Karl Jaspers).

Io credo di sì!

 
Il mio team

Dottor Massimo Mariani - Biologo Nutrizionista

Dr. Massimo Mariani

Biologo Nutrizionista

Mi chiamo Massimo Mariani e sono nutrizionista e Chinesiologo specializzato in ricomposizione corporea. Il mio obiettivo è aiutare le persone a diventare responsabili della propria alimentazione e non schiave delle diete. Attraverso il connubio fra alimentazione ed attività fisica, potrai raggiungere livelli superiori di benessere. 


Il mio scopo è quello di farti raggiungere l’obiettivo che tanto desideri attraverso la costruzione di un percorso di EDUCAZIONE ALIMENTARE, con il fine di renderti autonomo e consapevole di gestire al meglio la tua alimentazione nel tempo; rendendola semplice, flessibile e sostenibile. Il fattore chiave del mio metodo di lavoro è la FLESSIBILITA’.

Questo aspetto, per me fondamentale, mi ha portato ad elaborare un modello di piano alimentare che sia il giusto compromesso tra il miglior approccio dietetico ed una sostenibilità nel tempo. Con il mio metodo di lavoro non ci saranno più categorie di alimenti vietati, menù ed orari dei pasti prestabiliti e rigidi; perché cosa mangiare e quando, lo faccio scegliere a te!